Em Busca de Sentido

Retiro na China

Em Busca de Sentido

Retiro na China

  • 10 a 19 de outubro de 2020
  • Acompanhamento: Luís Gonzaga e Bernardo Ho

Quando viajar nos torna sábios!

Parta ao encontro do seu Eu sábio, com Luís Gonzaga, o seu coach
e facilitador nesta fantástica aventura de auto-descoberta.

  • Retiro em academia de Tai Chi em Yangshou;
  • Aulas de Tai Chi, Qi Gong e meditação com o mestre Ping;
  • Aulas de Inteligência Espiritual com Luís Gonzaga;
  • Visita a locais emblemáticos de Yangshuo;
  • Workshop de caligrafia chinesa;
  • Workshop de culinária chinesa.

O que te espera :

Durante uma semana vamos transportá-lo para um modo de vida diferente num local idílico na China, onde o seu bem estar espiritual e físico serão o tema central.

Durante 5 dias iremos praticar Tai Chi, QiGong e Meditação numa escola de TaiChi com o mestre WuPing. A escola funciona em edifício restaurado da época da dinastia Qin. 

As aulas de TaiChi têm o propósito de nos equilibrar física e mentalmente para que melhor absorvamos os ensinamentos que o coach Luís Gonzaga nos irá transmitir sobre inteligência espiritual durante toda a estadia.

Yangshuo é um local único e deslumbrante e como tal iremos desfrutar de toda a sua beleza com visitas, cruzeiros e passeios.

Sendo o TaiChi uma prática que reflete os princípios do Taoísmo, esta prática é em si uma forma de viver a cultura chinesa, mas não ficamos por aqui, teremos a oportunidade de aprender a caligrafia chinesa com um mestre calígrafo bem como aprender os princípio básicos da cozinha chinesa em escola de culinária situada numa aldeia antiga.

Seremos um grupo pequeno: no mínimo 8 participantes e no máximo 12. Desta forma o acompanhamento é ainda mais pessoal, o ambiente mais familiar e íntimo e a vivência da viagem muito mais rica, gratificante e intensa.

O representante da agência vai acompanhar toda a estada e garantir que tudo corre da melhor forma possível: como luso-chinês fala português, cantonês e mandarim, e vai fazer com que esta seja uma viagem única e inesquecível.

Acompanhamento

  • Coach Luís Gonzaga

O Luís é o primeiro coach certificado em InteligênciaEspiritual em Portugal pela Deep Change. Licenciado em Matemática, estudou três anos Ciências Religosas. É Erickson Professional Coach, membro da ICF e certificado em Spiral Dynamics pela NVCC. Co-autor do livro “Religião online”, publicado em 2001pela editora Centro Atlântico. Trabalha atualmente como Spiritual Intelligence Coach e consultor de produtividade na FULL FILL – Raising Intelligence.

  • Bernardo Ho

Representante da Sair de Viagem, estudou engenharia electrónica e telecomunicações, mas foi nas viagens que encontrou a sua paixão.

Nascido de família chinesa e educado segundo a tradição chinesa, mas o percurso académico e profissional foi feita em Portugal. Conhece bem ambas as culturas, e organiza  com regularidade viagens diferentes à China.

Itinerário

Partida de Portugal.

Chegada ao aeroporto de Guilin, transfer para nos levar até à aldeia de Jima dentro do Parque Natural em Yangshuo. Após o check in, vamos visitar a Academia de Tai Chi e conhecer o mestre Ping. Resto do dia livre.

Início dos treinos, durante os próximos 5 dias as manhãs serão identicas:

            07:00H – Meditação

            08:00H – Pequeno almoço na Academia

            08:30H – Sessão de Iteligência Espiritual

            10:00H – Tai Chi, Chi Kung 

            12:00H – Almoço na Academia

Após o almoço, temos a tarde livre, para recuperar do jet lag ou para passear pelas redondezas. Final da tarde, vamos até à vila de Yangshuo e conhecer a super animada West Street.

Treino da parte da manhã. De tarde vamos até a aldeia piscatória de Xingping, onde embarcamos em barcos de bambu para um cruzeiro no rio Li. Serpenteando por entre os montes cársicos, podemos desfrutar desta paisagem única por 2 horas. Após o cruzeiro, ficamos pela aldeia de Xingping para uma visita . Regresso a Yangshuo.

Treino matinal. Após o almoço, temos uma aula de caligrafia com pincéis chineses. A caligrafia chinesa é uma arte muito venerada pelos chineses, substituindo muitas vezes as pinturas na decoração das casas. Resto da tarde livre.

Treino matinal. À tarde teremos uma aula de cozinha e no final jantaremos o produto resultante do nosso esforço na aula. 

Treino matinal – último dia. Teremos a tarde livre e à noite regressamos à West Street para uma última visita.

Neste dia vamos acordar de madrugada para assistirmos ao nascer do sol – um espectáculo único. Após o pequeno almoço, faremos uma descida em jangadas de bambú pelo rio Yulong, e visitaremos os locais icónicos da zona e terminamoso dia numa última visita à cidade de Yangshuo.

Pequeno almoço. Dia livre. À hora combinada, transfer até ao aeroporto onde embarcamos no voo que nos trará de volta a Portugal.

Chegada a Portugal.

Em Busca de Sentido

Retiro na China

  • 10 a 19 de outubro de 2020
  • Acompanhamento: Luís Gonzaga e Bernardo Ho
  • 1480€ (não inclui voos)
  • Sinal de 20% do valor da viagem.
  • Pagamento mensal de 10% do valor da viagem
  • Pagamento remanescente pago a 15 dias da viagem
  • Suplemento individual : 400€ (Sujeito a Disponibilidade)
  • Não inclui voos (aprox. 750€)
  • Alojamento em quarto duplo

Inclui

  • Estadia em quarto twin em alojamento local em Yangshuo e hotel em Hong Kong;
  • Treino de Tai Chi, Qi Gong, Meditação na parte da manhã durante o Retiro;
  • Formação em Inteligência Espiritual pelo coach Luís Gonzaga;
  • Acompanhamento pelo representante da agência;
  • Transfers e transportes locais durante todo o programa;
  • Pequeno almoço e almoço durante os dias do Retiro (5 dias);
  • Entradas, Workshops e todas as actividades mencionadas;
  • Seguro multiviagem;
  • Guias locais em inglês.

Não Inclui

  • Passagem aérea até Hong Kong e comboio até Yangshuo (750€ Aprox);
  • Jantares e almoços nos dias que não fazem parte do retiro;
  • Bebidas nas refeições, excepto chá que estará sempre disponível;
  • Visto de entrada na República Popular da China;
  • Gratificações, despesas de carácter pessoal, e tudo o que não esteja mencionado como incluído.

Observações Específicas

Contactos

  • Bernardo Ho ( 929 301 848 )
  • sairdeviagem@outlook.com
  • www.sairdeviagem.pt